寝室の位置

寝室の方角

寝室,位置

当たり前の事ですが寝室は寝る為の部屋なのです。

 

間取りを考える時寝室の位置は東西南北どの位置に持ってくるのが適切なのでしょうか?前回の記事では広さやレイアウトについて触れていますが、そもそもの位置について考えています。

 

結論から言うと、土地の状況や、「住む人のライフスタイルによって適切な位置は変わってくる」とう事になるのです。

 

一般的には寝室は基本的に夜しか使わないことが多いので、北側でも南側でも良い気がしますが、実は昼間の気候が夜にかなり影響を及ぼしています。

 

南北の寝室 

 

夏場は日中も直接的に日差しが入る部屋ではないので、夜中部屋が暑くなっておらず比較的涼しい環境になっている。(もちろん夏なので暑いですが、南側の部屋と比べるとずいぶん違ってきます。)

 

 

一方では冬場はとても冷え込んでいる部屋となってしまいます。南側の部屋は日中、日差しによって暖められている為、意外と夜中も暖かい空気になっており、すごしやすい部屋になっています。

 

 

寝ることを考えると一長一短ですが、夜中にメインで使うの部屋でもやはり南側の部屋は暑い暖かい、北側の部屋は涼しい寒いといったイメージで生活するようになるのです。

 

東西の寝室

 

西と東の一番の違いは朝日と夕日の違いです。朝日が差し込む部屋の場合は窓の設計によりますが朝の爽やかな日差しが人間の体内時計をリセットしてくれます。

 

 

一日の行動がスムーズに行えます。場合によってはまぶしいと感じるケースもあるかも知れません。

 

 

西側の寝室は夏場は西日により部屋全体が暑く温度がたかくなってしまっているので夜寝るときにはかなり寝苦しくなる可能性がありますが、冬場は暖かく過ごしやすい環境になています。

 

ライフスタイルによる違い

一般的には夜寝て、朝起きて・・・と言うサイクルが当たり前ですが仕事柄寝る時間帯が昼夜逆転するケースもあります。

 

その場合は基本的には北側の部屋の方が一日を通してゆっくり寝る事が出来る部屋になるので、寝室は北側が適しています。

 

東西についてはどちらでも構わないでしょうが、道路面とは反対側であったり、リビングや子供部屋、トイレとはできるだけ離れている位置関係であったりと、周囲の音が伝わりにくい部屋の配置が適しているでしょう。

 

また、他の部屋との兼ね合いで全てが好条件の寝室にすることは難しいケースがほとんどです。

 

その場合は寝室の内壁に断熱材を充填して室内防音の効果を高める、道路側の窓を小さくする、または防音窓にするなどの対策を取って寝るのによりより環境を整えましょう。

 



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